6月9日号から

涼しい日があると思えば急に暑くなったり、と気候の変化が体に応えるこの頃です。
みなさんは自分の体調管理はどのようにされていますか。私はなんと言っても晩酌のビールでのストレス発散？と快眠を心がけること、でしょうか。
冗談はさておき、今回の8面は、子育て応援くらぶ「私の健康、家族の笑顔」で、主婦の健康診断の大切さを伝えています。自分を大切にすることは、家族を大切にすること。家族の健康のためにも、自分の体のケア、心がけましょう。