みなさん、体動かしていますか?スマホやネットばかりしてはいけませんよ。かくいう私も長年の不摂生がたたり原因不明の体調不良で体重5kgダウン。唐突に禅の本など読んだりしてみましたが具合が悪いのに「執着を捨てよ」と説かれてもなかなかそうはいきません。
さて、今週の週刊長野はファミリーコーナーからヒップホップ姉妹のご紹介。アイドルからCMまである意味ダンスはエンタテイメントに欠かせない要素となった昨今。小中学生でもダンスは人気です。ガッツある(あまり使われませんね)子どもたちは未来を明るくするに違いないと思う次第です。